小型健身房需要購(gòu)置哪些裝備？
發(fā)布時(shí)間：2019-06-10 09:54 作者：河南睿能實(shí)業(yè) 點(diǎn)擊： 字號(hào)：大中小
基礎(chǔ)的力量訓(xùn)練的器械。至少也應(yīng)該湊一套出來練腰腹啊胸肌啊大腿臀部的吧。一般男人練器械。都挺關(guān)注這幾個(gè)部位的。
墊子。無論是做仰臥起坐還是運(yùn)動(dòng)后拉伸都必不可收。地下那么臟，誰(shuí)肯直接躺下去??！
啞鈴，跳繩，體重秤，健身球，飲水機(jī)。嗯，這些我覺得最基本的了。要不健身球也可以砍下去。
操?gòu)d。上集體課，必須要地方??！
我是按開一個(gè)最小型健身房思路答的。不知道是不是你要的。
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